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2012.03.29 Thursday author : オーカクラブ

"変わる"

今日のオーカバレーボールクラブ&スクールは個人レッスンのみの開催でした。

参加者はいつも来て下る方2名。
そのうちの1人とパスをしながら、ずいぶん動きが良くなってきましたね、などと会話をしていると、
「いやぁ、本当にここでバレーボールをやるようになってから体が良くなって、数十年間花粉症に悩まされていたんですけど、今年はピタっと治りました。
と言われました。

めちゃくちゃ驚きました。

今まで出会った人の中で急に花粉症になる人はたくさんいたんですけど、急に花粉症が治る人は初めてだったからです。

この方はお医者さんに、「血糖値や血圧が下がってます。良い傾向なのでどんどん運動してください。」と言われたそうです。

すごくないですか?
完全に体質が変わってきているんです。
本当にビックリした半面、なんかすごく嬉しかったです。



なんかすごく嬉しかったついでに、以前、会員様からメールでいただいた嬉しいお言葉を。


筋肉痛とのたたかいにも大分慣れてきましたがやっぱり練習の翌日はちょっと痛いです(笑)
でも懲りずに練習に参加させて頂きたいと思います。
練習に参加させていただいてから毎日が今までよりずっと楽しくなりました。
本当にありがとうございますm(__)m
これからもよろしくお願いいたしますo(^-^)o


少し前は色々な事があって練習も怖く、苦痛でしたが、オーカにきて、楽しくバレーができるようになりました。4月に練習日を多く入れたのは5月に合宿があるので、それまでに安定さたトスを上げれるようになりたいと思ったからです。
なんとなくですが、出来るような気がします。(少しネガティブですが)オーカに来て本当に良かったと心から思います。今後も宜しくお願いいたします。


めちゃくちゃ嬉しいお言葉です。

もちろん、良いことばかり言われている訳ではないんですけどね・・・
まだまだ至らない部分も多く、厳しいお言葉を頂くときもあるんです。実は。

が、様々な声を真摯に受け止め、今後もより良くしていきます。


それにしても、バレーボールという趣味から習慣が"変わる"ことで、健康状態や人生が少しでも良い方向に"変わる"ってすごいことですよね。

話は戻りますが、花粉症が治ったのは健康状態が良くなっただけではなく、人生に楽しみを見つけたことで体に特別な変化がおきて体質が変わったのかもしれないと思いました。(勝手な想像です。)


人生を謳歌する。

それがオーカです。

仕事も 遊びも 恋も 仕事も 家庭も

全力でやりましょう!



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2012.03.19 Monday author : オーカクラブ

2回目の合同練習試合

先日オーカバレーボールクラブ&スクール2回目となる、合同練習試合がありました。

先月末から募集したにも関わらず、参加募集人数いっぱいの12名が参加し、オーカからは2チームを作ってエントリー。
6チーム参加の合同練習試合でしたので、オーカA対オーカBの対戦が2回も実現!


それにしても、恐ろしく重いスパイクを打つ方もいれば、超トリッキーなスパイクを打つ方、全くの未経験者なのに体で強打レシーブを上げてナイスカットする方など、すごく個性が際立つ練習試合となりました

それと、前回の合同練習試合に出た方は今回の方が動きがすごく良かったことも印象に残っています。(着実にうまくなってますよ


それにしてもオーカA対オーカBは予想以上にすごく盛り上がりましたね
普段見せてくれないような動きばかりで、びっくりでしたよ。
というか、普段からあのような良い動きを期待してます。


あ、参加したみなさんに言いたいことが!

僕にジャンプサーブのプレッシャーをかけないでください
人にプレッシャーをかけるのは好きなんですが、自分は…

あと、次回はもっと声を出して楽しみましょう

まだまだプレー中に声を出せていない人が多いですので、慣れていない方は「いけー」とか、「お願い!」とかなんでも良いので声を出しましょう
慣れている方は今回のように声をかけてあげて下さいね。

15:00からの長丁場、お疲れさまでした
また宜しくお願いします

















| 東京校 | 22:07 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.03.14 Wednesday author : オーカクラブ

5/5に「熱中!オーカカップ」開催!参加者の募集を開始!!



2012年5月5日に熱中!オーカカップが開催します。

会場は江戸川区スポーツセンター大体育室を2面お借りして行います。

今回は熱中!バレー部を発行するベースボールマガジン社さんにご協力頂いております。
小中学生だけでなくバレーボールに携わる方々必見の、「熱中!バレー部10号」が本日発売となりました
もちろん、今回の記事の中には熱中!オーカカップのことも大きく描かれております。
どこにこの告知が載っているかは探してみてください


そんな熱中!オーカカップは、普通のバレーボールの大会ではありません

時間制を採用していたり、1プレーで複数の得点が入ったりと、オリジナルルールなのできっと楽しいです
なんといっても子供の日ですから、子供たちとバレーボールで楽しもうという企画なんです

その為、参加資格は小学校高学年生〜中学生1名ないし2名と、20歳以上の保護者1名で2人〜3人のグループということにしました。
また、そのグループ同士が集まり、9人+スタッフ1名で1チームを作って試合を行うという方式にしました。
(※詳しいルールは大会専用ホームページを参照)

参加者は最大144名で、体育館の空いたスペースではオーカバレーボールクラブ&スクールのスタッフによるバレーボール教室が開かれたり、試合の合間にはちょっとしたおもしろイベントも企画しております


そしてそして!


「熱中!バレー部」さんにご協力頂いてますので、この大会の様子は「熱中!バレー部12号」(7/14発売予定)に掲載されます!
きっと子供達も自分たちが雑誌に取り上げられたら、嬉しいですし、一生の記念になるでしょう
もちろん、頑張ったチームには優勝、準優勝の商品をはじめ、個人賞も多数ご用意!

たくさんの方にご参加頂き、いろいろな方と交流し、みなさんで盛り上げていきましょう
子供と保護者が血縁関係である必要な無いですので、ぜひご参加ください。







今回はいつもお世話になっている、FC東京バレーボールチームの上場(あげば)選手の特集もたっぷり!
めちゃくちゃカッコいいですよ
(昨日、駒沢スマイルクラブさんで会ったばかりです。)




今月号にも、オーカバレーボールクラブ&スクールの広告を載せて頂きました。
ベースボールマガジン社のご担当者様、ありがとうございます。


| 檜山拡志の個人ブログ | 22:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.03.13 Tuesday author : オーカクラブ

朝はママさん、夜もママさん

今日は朝から毎週火曜日恒例となった、駒沢スマイルクラブさんの練習にコーチとして参加してきました。

実は今回の練習は特別でした。
1つはスマイルクラブ23年度最後の練習であったこと。
もう1つは、FC東京バレーボールチームの普及活動員である伊奈さんと、辻コーチが来年度からは高校の教員として、女子高生のバレー部をみることになるので、最後のスマイルクラブの活動ということでした。

そんなこともあり、FC東京バレーボールチームからは選手やコーチが総勢10名も参加。

9人制のゲームでは夢のFC東京チーム対ママさんチームが実現

上場選手のえげつないジャンプサーブやら、佐藤選手の手加減クイックやら、竹内コーチのスペシャルレシーブやらで大盛り上がりでした

しかし驚いたのは、ママさん方のポテンシャル。
FC東京チームのえげつないプレーに歓声をあげながらも、ちゃっかりレシーブして、スパイクもガンガン決めていました(すばらしい!)









そしてその後は、伊奈さんの送別会を兼ねた毎年恒例の懇親会が開かれ、僕も参加させていただくことになりました。

懇親会参加者は、なんと46名。
ママさん方の出席率の良さにビックリ

伊奈さんと辻さんの別れを惜しみながらも、楽しい懇親会となりました。


駒沢スマイルクラブさんの懇親会が終わり、次に向かったのは品川近辺で行われているママさんバレーのチーム。

こちらは、現在このチームでコーチをしている上園さんに呼ばれ、初めて伺いました。

しかし、こちらのママさんも元気でお若い!
携帯の登録は熟女って入れといてって言われちゃいました。
そのうち熟女の魅力に取り憑かれるらしいです

実はこちらのコーチも4月から地元に戻り、バレーボールに携わる仕事をするとのこと。

3月は別れの月。

ちょっと寂しいですが、それぞれが新たな気持ちと意欲を持って旅立つことを心から応援し、それぞれの新天地でのご活躍を期待しています。


FC東京新加入の佐藤大佑(さとうだいすけ)選手と

左から上場選手、中谷コーチ、辻コーチ、高橋選手

ママさん方の出席率の良さにびっくり!幹事の方ありがとうございました。

伊奈さん、新天地でもスマイルを

| 東京校 | 23:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
2012.03.12 Monday author : オーカクラブ

インタビュー:東京マラソンを終えて

今日はロンドンオリンピックの日本代表選手の発表がありました。
選考結果は以下の通りでした。

男子
藤原新 東京陸協 2:07:48
山本亮 佐川急便 2:08:44
中本健太郎 安川電機 2:08:53
堀端宏行 旭化成 2:09:25 ※補欠

女子
重友梨佐 天満屋 2:23:23
木崎良子 ダイハツ 2:26:32
尾崎好美 第一生命 2:23:30
赤羽有紀子 ホクレン 2:24:09 ※補欠

野口さんは残念でしたね…。


そんな日に東洋大バレー部の後輩のとーどーから一緒に昼飯行きましょうとお誘いがあったので、とーどーにこないだ完走した東京マラソンについて、いろいろ話を聞いてみました。


以下、⇒ひやま ⇒とーどー

、なぜ走ろうと思ったの?
、走りたかったからです。

、・・・そんな理由あるかよ!?
そこに山があるから登るんだ、的な感じなんですよ。

、走ることが決まってから練習したらしいね。
、そーっすね。仕事が休みの日は必ず自宅周辺を10〜15kmくらい走ってましたよ。
  あとは筋トレですね。スクワット、ベンチプレス、腹筋、背筋、etc…

、大学の時にあれだけ言っても何かと筋トレさぼってたのに、今頃やるって!
、あの方と一緒ですよ。この歳になってお腹とか出てきて、何かやらなきゃなって思ったんですよ。

、走る前にゲン担ぎかなんかしたの?
、なにも。
  気休めなんか信じないっすよ。
  だってアレじゃないっすか。毎回、朝おにぎり食べれば勝てるってのがあるなら、毎回勝てるわけですよね?
  そんなことあるわけないですから。自分なにげに現実主義者ですから。
  そーいえば、姉から富士山に登った時のお守りを渡されましたが、拒否しました。

、スタート時は何を考えていたの?
ビックサイト待ってろよ!と思ってました。(※ビックサイトはゴール地点)

、そういえば、芸能人て誰か見た?
、ああ。いっぱい見ましたよ。徳光さんに石原都知事、ナンちゃん、春日、村上、秋元才加…
  徳光さんは歌舞伎町辺りでソッコー抜かしましたよ。
  春日は自分の少し後ろにいたんで、負けたくないと思って頑張りましたよ。
  秋元は同じ千葉県代表なんで負けたくなかったんですけど、豊洲で抜かされました。この辺りになってくると、もう抜き返す気力なんてなかったですね。

、やっぱキツかった?
、何度も泣きそうになりましたよ。
  28kmくらいと35kmくらいのところで。なんで俺走っているんだろう、って思いました。
  心肺機能が苦しいとかじゃなくて、足がとにかく辛かったです。
  本当に檜山さんの考えている100倍キツイっすよ。

、・・・あそ。
  キツかったときは何を考えるの?
、無心ですね。
  雑念を消すんですよ。

、ゴールした瞬間思ったことは?
、やっと終わった、です。

、他には?
、ビックサイトは意外に遠かったって思いました。
  そーいえば檜山さん、知ってますか?沿道に見に来ていた人は200万人いたらしいんですよ。すごい経済効果ですよ。

、誰も応援に来なかったの?
、うちの母親が来ました。

、しっかり応援してくれたんだ!
、どちらかというと、買い物を楽しんでいましたね。
  ただ、終わった後はものすごく優しくなりました。普段は買わないプレミアムモルツの500mlを買ってきてくれたり、ごはんのお代わりをやってくれたり、お風呂沸かしてくれたり…。
  あ、父からも喜ばれました。

、愛されてるね〜。やっぱり親だから、頑張ってる子供を見ると嬉しいんだよな。
、自分も次の日は有森裕子さんの「自分で自分を褒めたい」って思いました。
  檜山さん、来年は一緒に大阪マラソンに出ましょう!

、絶対ヤダ!
、僕は3/25に神奈川県の湯河原マラソンに出ますよ。10kmですけど。

、よくやるね〜


それにしても、ちょいちょい上から目線だったのが気になりますが、すごい大変だったのと、東京マラソンの魔力を感じずにはいられない話となりました。

あの、めんどくさがりのとーどーはいつまでこの気持ちが続くのやら。
他にもテニスに挑戦すると言っていました。

とーどー、お前はいずこへ・・・



東京マラソンを終えて、次の湯河原マラソンに意欲を見せるとーどー
この笑顔はだいぶ胡散臭いです。

| 檜山拡志の個人ブログ | 23:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |