松本、関西遠征の記録 〜世界の碩コーチに会いに行ってみました〜

ついに・・・

関西に行ってきました!!(というか奈良県!)

ね、松本は有言実行なんです!!

念願のおはようさんは聞けず仕舞いでしたが(笑)

 

今回の目的は世界の碩コーチのお尻をペンペンすること!(笑)

 

(なぜこうなったのかわからない方はこちらをクリック!!)

 

この後、お尻ペンペン・・・しません(笑)

今回は碩コーチとレッスンの打ち合わせに奈良校へ伺わせて頂きました!!

 

なんとなんと、我らが岡村コーチと帯同し、近畿をまんき・・・お仕事してきました!!

 

碩コーチとお昼をご一緒します!

お昼から、もんじゃ焼きです!

ここのお店、かなり有名らしいです(碩コーチ談)

 

本人はお好み焼きをイメージしているようです。(笑)

良くわからないです!

やり直し!

のくだりが3、4回(笑)

 

「これも宣伝してください」

とのことなので、

・・・こんなカッコいい練習着持ってたのね!!

檜山さん、私にピステ作ってくれないかしら(笑)

 

その後、オーカについて熱ーく語り(熱くなってたのは私だけだったのかもしれません)

 

いざ、レッスンへ!!

 

会場に着きますと、、、

広い・明るい・綺麗の三拍子が揃った体育館でした!!

ここで練習できる方が本当に羨ましい・・・

檜山さん、私に体育館作ってくれないかしら(笑)

レッスン前に世界の碩コーチとバレーボール出来ました!!

楽しかったー!!

 

関東のツートップ(いつからだろう?)が会場にいるからか、碩コーチ汗だくで・・・

あ、そうでなくても、碩コーチは大変燃費がよろしいようで、夏場はアップのみで着替えをするそうです(笑)

 

関東圏のレッスンとはまた違った優しい雰囲気で練習が行われ、私も学ぶことが多くありました。

とにかく、碩コーチは優しい!!

そんでもって、気づいちゃいましたわ。

 

モテる男は、こういう男だと↓↓

 

師匠、一生ついていきます(笑)

 

癒しバレーを求める方は是非奈良校まで(*‘ω‘ *)

 

レッスン終了後にも、お酒を交えた親睦会!!

お酒も進み、私は岡村コーチの事を褒めて、褒めて、褒めちぎって・・・あ、後が怖いのでここいらでやめておきますわ(笑)

岡村コーチが参加する前に一枚パシャリ。

 

今後も関東圏のコーチが色々な会場へゲリラ豪雨のようにレッスンにお邪魔するかと思います!

「変なの来たなー」と心の片隅に置いていただけるだけで嬉しいです!(^^)!

 

ここで嬉しかったご報告が一つ!!

奈良校の会員様が私の事を見たことある、とおっしゃられて、

「オーカでブログを書かれている方ですよね?

いつも関コーチのブログと一緒に読んでいます!」

 

だって!!!(笑)

凄く嬉しくて、恥ずかしながら物凄くにやにやしてしまいました・・・

もうずっと奈良に住んでようかなとも考えました(笑)

このように松本の取り扱いは物凄ーく簡単ですので、どんどん話しかけて下さい(*'ω'*)

 

さてさて、次はどこに遊びにいこうかなー

今年も熱いぞ、ビーチバレー!!

 ボンジュール 

(フランス柄ってこんな感じですかね?)

 

今回、新大統領にエマニュエル・マクロン氏が当選しましたね!

なんと彼の奥様は高校時代の音楽教師だとか…

 

愛情に年齢の壁はないわ。

 

お互いに愛し合っていれば、その人が何歳だろうと私には関係ないの。 

マリリン・モンロー

 

カッコいい…そんなことがスマートに言えるジェントルマンな男になりたい(いつになるやら…)

 

 

そんなことはさておき、5/3(水)マイナビ ジャパンビーチバレーボールツアーにてオーカのコーチが大活躍でした!!

 

埼玉校や東京校でおなじみの南谷コーチです!!

ペアの方も見たことある??

そうなんです、僕が大学生の頃にオーカでお世話になったスギョンさん!!

大好きです♡スギョンコーチ♡♡

【黄クラブ blog】

https://ameblo.jp/fantarou1002/

 

 

南谷コーチとは埼玉で良く一緒に遊んでます(笑)

車での移動中に、最前線で戦う選手の経験や考え方をたくさん聞かせていただいているので、頭が上がりません…

一応、大好きですよ(笑)

 

 

応援に行きたかったのですが…仕事で断念!!応援する気持ちは会場まで届いていたはずです(笑)

結果は…ここで南谷選手から一言頂いておりますので、ご覧ください。

 

 

― 南谷選手よりオーカの皆様へ ー

 

この度、私たち黄・南谷ペアはマイナビジャパンビーチバレーボールツアー2017東京大会では13位で終了しました。
たくさんの応援ありがとうございました!
試合当日はオーカの会員様が差し入れを持って応援に来てくださり、とっても嬉しく励みになりましたぁー!!!
今回はいい成績を残せなかったのですが、ジャパンツアーはまだ始まったばかりなので、また機会がありましたら、是非会場に足を運んでいただけたらと思います♪
またオーカのレッスンでは徐々に真っ黒になっていく南谷の変化もお楽しみ頂ければと思います!笑
埼玉校、東京校でお待ちしております!!

 

 

元気いっぱいのコメントありがとうございます!!

 

絶対に悔しいはずなのに、次に向かって準備を始められる…

南谷選手の尊敬できる点はここではないでしょうか?

全国のバレーボールを頑張っている選手に少しでも勇気を持ってもらえたら嬉しいです!!

 

ここからはお二人のカッコいい試合風景をご覧ください!!

 

 

 

余談なのですが、私の幼馴染の高橋巧選手が上記の大会で優勝していたそうです(笑)

(誰?と思われた方はGoogle先生に聞いてみて下さい!)

中学校までは僕の方が大きかったんですよ!!(笑)イケメン度は当時から完全に負けていましたが…

私のバレーボール人生は彼がきっかけだと言っても過言ではありません。

そんな高橋選手を見てると自分も負けないぞ、と思えるので、追っかけとして応援しております(笑)

是非とも東京オリンピックに出場してほしいですね!!(特等席は私が予約済みです。)

 

皆様も応援宜しくお願い致します!!

もっと詳しく知りたい方は高橋選手のブログをチェック↓↓

【高橋巧 blog】

https://ameblo.jp/tkmn1001/entry-12245239266.html

 

※一部の写真はJVBからお借りしています。

 

 

こんなに熱い話が多くなってきますと、

皆さんもビーチバレーやりたくなったのではないですか??

6/10(土)にオーカでビーチバレー&BBQイベントを開催します!!

←詳細はコチラまで!!

 

ビーチバレー界のドン/岡村コーチ(オーカ内に限る)をメインに楽しくビーチバレーができます!!

今年もたくさんビーチバレーしましょう!!

去年の雰囲気を写真でお伝えしますので、ご覧ください!

 

【ビーチバレーの部】

獲物を狩る練習(笑)

いえ、立派な体幹トレーニングです!

 

砂でもカッコいいレシーブ(^^♪

 

距離感とか風とか砂とか…

インドアとはまた違って難しそうですね!

 

 

もうさ…本当に楽しそう!!

今年はビーチバレーにチャレンジしてみたい!!

 

 

【BBQの部(メインイベント??)】

BBQではお肉とかお肉とかお肉とかお肉とか…たくさん食べられますよ!!

 

お肉総取りじゃんけん!!かな?(笑)

 

南谷コーチ、お疲れ様でした!!

 

今日一の集中力を発揮していたそうで…(笑)

 

 

 

 

お腹をすかせて準備しておいて下さい!!

今年もたくさんのご参加お待ちしています!!

 

松本、東北遠征の記録〜バレーボール×メンタルトレーニング〜

Buenas tardes

(スペイン語で「こんにちは」だそうです!)

 

最近、ユーチューブでトレーニング動画を検索して真似っ子にはまっております。

そこで、スペイン代表選手セルヒオ・ラモス選手フィジカルトレーニングという動画を発見…

やべーな、これw

 

こういうトレーニング高校生の頃にやってたなー。

うん、やるしかないでしょう(笑)

 

そんなこんなで、ダイエットの方はすこーしだけ頑張っておりますので、応援よろしくお願いします(´・ω・`)

 

そんな松本は、4/29(金)に福島県金山町にてバレーボール講習会に講師として参加してきました!!

こんな感じ(笑)

どうですか?

偉い人になった気分です。(浮かれすぎて、すいません)

 

まずびっくりしたのは雪の量!!

まだこんなに積もってました!!

 

そして最寄り駅まで車で2時間もかかるんです。(コンビニのコの字もない)

周りにあったのは豆腐屋のみ…

福島県は本当に恐ろしい場所だということを肌身に感じました(笑)

 

実際に中学校に着いてからたくさんの先生方とお話しましたが、凄く真剣に話を聞いてくださるのでこちらも身が引き締まり…徐々に緊張してきました(笑)

更に、今回はバレーボールとメンタルトレーニングのコラボレーションするというぶっ飛んだ内容です。

初めて聞く言葉が多過ぎて、移動中の打ち合わせではてんやわんやしましたが…

 

始まったら、もうやるだけ!!

 

いつも通りの私らしくやろうと、

笑顔満開、やかましさ満点、真夏のような暑苦しい指導を炸裂させました!!

・ピーカブースタイル→ガゼルパンチ(男の子にしかわからないでしょう(笑))

・やだやだスイング

等々…「なーにやっているんだろう」と思った方は私に直接聞きに来てください( ..)φメモメモ

 

ここらで指導風景をどうぞ!!

あっち向いてほい、からの…

 

恋ダンス。もう古いとか言わないで(泣)

 

メンタルトレーニングでは畑喜美生先生が提唱する「ボトムアップ理論」をメインに練習開始!!

「畑美喜生先生ってどんな人?」と疑問に思われた方はこちらをチェック↓↓

 

そんなこんなで、

チームリーダーを中心にローテーションやスターティングメンバーを決め、いざ試合!!

まー、上手くいきませんよね(笑)

(そこが狙いでもあるので嬉しくも思います)

 

セットが終わると各チームで「できたこととできなかったことの洗い出し」を行い、

「新しい課題や改善点を設定」して次セットの新しい目標を決めて改めて試合!!

技術は前セットと変わらないはずなのに、チームの動きがまるで違っていたのでビックリしました( ゚Д゚)

 

勝手な考察ですが、以下のような効果を感じました。

〜手自身で戦略を考えるため、責任感が生まれる

∪鑪を言語化し、目に見える形にしたために「やるべきこと」として明確になる

「これができれば強くなれる」という具体的な目標が出てくる

 

これが全て常日頃意識して練習に取り組めたら、最終学年になったころには化け物ばっかりですよね(笑)

このブログを見て下さった皆様は是非、ボトムアップ理論を練習に取り組んでみてはいかがでしょうか?!

 

私を含め、オーカのスタッフは日々、真剣に取り組んでおります。

新しいこと、引き継がれていくべきことの判別をしっかり行いながらより良いバレーボール環境を作れるように頑張ります!!

 

応援よろしくお願い致します!

第1回 関西オーカカップ Y.Y.報告

 

おはようさん!!

 

あー、言われてみたい、切実に。

 

そんなことはさておき、

4/29に初の関西オーカカップが開催されましたのでご報告です。

 

まず私、松本は福島出張だったので初の関西オーカカップに行けませんでした!

大阪行きたかったー…

いやいや!福島も良いところでしたよ!!

まだ雪も積もってましたし!

 

 

 

でもなー、関西弁、響きが良いんだよなー…

そうだ、今月行こう。(笑)

 

 

そう、今回、私が関西オーカカップに行けなかったので、

最近オーカのSNSを荒らしまわっている「Y.Y.」(別名:埼玉の鬼コーチ)に宿題としてレポートを書いてもらいましたので、Y.Y.的にご報告します!

 

※以下、緑色の文字は松本の声

 

 

ー Y.Y. の関西オーカカップ報告 ―

 

さて、1月に第5回オーカカップが終わったのも束の間、

関西でもやりたい!と大阪校のコーチ達が手をあげ実現した第1回関西オーカカップ

 

大阪校の三好・関コーチがメインとなって運営してもらい、大阪校の砂取コーチ、京都校の谷山コーチが参加して下さいました!!

 

 

砂取コーチ

 

谷山コーチ

 

 

関東からは、Y.Y.・檜山・岡村・三宅コーチがお手伝いに。

 

1493451286061.jpg

今回は府民共済SUPERアリーナ(旧:舞洲アリーナ)でコート2面で行われました。

 

 

DSC_0887.JPG

今回は6〜8人を5チーム作りまして、午前・午後総当たりリーグを1周ずつ行いました。

なんと試合数は25点マッチで午前4セット午後4セット!!

↑大阪の「高いお金払って来てるんやから元取らな!」精神ですね。

 

 

今回は関東圏、中部圏の皆さんもたくさんいらっしゃいました。

初対面の方も多い中皆さん楽しそうに意気投合されてて「さすがオーカの会員さんだな」という印象でした。

 

 

【午前の部】

午前の総当たり戦は全勝で三好・檜山コーチ率いるキューバチームが優勝

ボールは落ちないし攻撃力はあるし強かったですね!!

 

 

そしてその後は昼食を取りながらのミニゲームイベント〈コーチを倒せ!〉

 

【ルール】

3分間で各チームがサーブでコーチの顔とポイントが書かれた的を狙っていきます。

このイベントで獲得したポイントは先程順位が決定したポイントに加算され、

全チーム逆転が出来るチャンスというイベントでした。

 

そしてそのポイント配分には運営者の悪意を感じるものがありました…

 

この100,000P、当てても起き上がる仕組みで本人と一緒でしつこいんです!

(一応コート外に出せばOKというルール)

 

↑↑このミニゲームイベントが一番のメインイベントじゃないですか!!これ、毎年恒例にしましょう!!

 

そんなこんなでイベントは終了し蓋を開けてみればイベントの獲得点数もキューバチームが一番でそのまま優勝をかっさらって行きました。笑

 

 

【午後の部】

午後は「檜山・三好ペアは強すぎる!!」ということで…チームを作り直してもう一度総当たり戦!!

最後は皆足が動いてませんでした。笑

それでも必死でボールをつなぎ最後まで笑い溢れるゲームが続き、

午後は谷山コーチ率いる京都金閣寺チームが優勝!

各個人賞も発表されました。

 

 

 

 

 

【関西オーカカップ後のデザートに…】

そしてこの日はオーカの顔、檜山コーチの33歳のバースデイ!!

 

関西オーカカップの閉会式が終わると火曜サスペンスのBGMが…

大阪恒例の誕生日サプライズ!!

 

会員さんが全員ぱさぱさのお菓子を手に持ち檜山コーチの口に突っ込んでいきます!!

 

そりゃもう地獄で溺れる魚のような檜山コーチの姿。

途中ヘルプで4月10日誕生日だった三好コーチも入り、もうぐちゃぐちゃ(笑)

 

そして最後の一人が檜山コーチの口に入れたシュークリームは・・

わさびいっぱいのシュークリームでした(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

うれし泣きしそうな檜山コーチの完成です。

 

 

そんなこんなで盛り上がった関西オーカカップ。

この後の打ち上げもお好み焼きを食べながら大いに盛り上がりました!!

 

 

ー 完 ー

 

 

さすがY.Y.コーチ…

そこそこなレポートでしたね!!ひとまるをあげましょう!!(笑)

凄く楽しそうに書いてくださったので、また今度お願いしようかな…(楽をしたい)

 

今後、第2回、第3回と関西オーカカップが開かれると思います!!

「参加してみたいけど、どんな雰囲気なんだろう…」

なんて不安のある方、

「チームレッスン」にご参加してはいかがでしょうか??

コーチ陣が皆様を笑いの渦に巻き込むこと間違いなしです!!

努力、友情、笑い…三拍子が揃った最高に楽しい時間を提供します!!

 

IMG_4965.JPG

男は黙って背中で語るもの

はいさい!!

 

琉球方言での挨拶です!!

いくらグローバル化が進んでいるからって日本の素晴らしい文化は残したい!!

方言女子にはキュンキュンします、松本です!!(笑)

関西オーカカップ行きたかったなあ…不純な動機で申し訳ございません(m´・ω・`)m ゴメン…

 

松本のどーでも良い好みはさておき、今回は関東圏の代表コーチから新年度の意気込みをもらいたいと思います!!

本当は1月にやりたかったのですが…本当に忙しすぎてそんなこと提案できる状況ではありませんでした(笑)

 

↑↑みなさんが楽しみにしているオーカカップに向けてフルスロットル!!

 

今回は4名のコーチから熱いメッセージを頂きました!!

多くのコーチが今年はこうなるんだ!!と宣言していますので、ご注目下さい(`・ω・´)

 

まずは千葉校代表【中村コーチ】

― 千葉校の目標 ―

もっと多くの方に出会えるようエリアを広げていきたいと考えてお ります。

『バレーボールを国技に!』を合言葉に前進していきます。

 

― 中村コーチの意気込み ―

千葉校の中村です!!

今年度はどこの会場に行っても、「中村コーチ!!」 と声をかけてもらえるようにたくさんの方と笑顔でお話します!!

(今年こそは柳田選手のバーターでテレビ出演できたらいいな…笑)←本音

 

最近は、友達の結婚式ラッシュでお金がなくなるー…と同時に寂しく思います(´;ω;`)ウゥゥ

 

  

実は中村コーチと私は同い年なんです!!

見えないでしょう、私が老け顔だから。

うん…お互い大人になろうね。

 

 

 

続いては、神奈川校代表【上林コーチ】

― 神奈川校の目標 ―

皆様にとって、バレーボールをより身近に…

今よりバレーボールを楽しめる環境を作っていきます!

 

― 上林コーチの意気込み ―

夏までに体重−10kgを目標にトレーニングに取り組みます!!

最近の試合で足が動かないことに気が付きました…体力も同時につけていきます!!

(この間の試合で足が動かなくて右足を叩いてました。そんなシーンを某有名漫画で見た気がしますが、実際そんなに動いておりません。←松本と半田コーチは2階席より見ております)

最近はスポーツ整体の勉強バレーボールに必要な筋肉のトレーニングを研究してます!!

 

※左の変顔コンビは放っていて下さい。

上林コーチは本格的にトレーニングを始めるそうです!

いつか某有名漫画に巨人役で出演するかもですね!!…うん、ないか。

 

 

更には、東京校のボス【岡村コーチ】

― 東京校の目標 ―
参加していただける皆様と共に、楽しいバレーボールができる新しいスクール環境を作り出していきます!

 

― 岡村コーチの意気込み ―
今年は身体を絞りつつ、筋力アップを目指します!!

そのためにも、トレーニングを週3に増やしたい...(笑)


この時期ぐらいからビーチバレーを始めます!!

また真っ黒になりますので、観察して下さい!!

 

あと、 ちょっとした勉強(ほんとに)。なにをしているのかは内緒です、絶対(笑)

 

最近といえば、GWに僕と根岸コーチでグループレッスンをしますので、興味があれば是非ご参加下さい!!

全力で遊びます!!←「遊びたい」そう思った方はお早めに。

 

  

プライベートに謎が多い岡村コーチ…今後はその実態に迫ろうと思います!!

しかし、野生のゴリラと戦うくらい危険な行為ですので十分気を付けようと思います…

松本がオーカから消えたら…きっと、そういうことです(笑)

 

 

 

最後に昨年度からブイブイ活動している茨城校代表【檜山コーチ】

― 茨城校の目標 ―

地元に貢献できるよう、地元のコーチを育て、 活動場所や機会を増やし、 地元に愛されるバレースクールを目指します。

 

― 檜山コーチからの意気込み ―

夏までに80kgを達成、冬までに85kgを達成、 来年までに90kgを達成します。

親父が身長165cmで90kgあるんです。

柔道をがっつりやってたので、むかし殺されそうになったこともありました(笑)

せめて親父の体重を越えるためにも山崎トレーニング部長のもと、日々精進します!!

  

檜山さんもトレーニングを頑張るんですね!!

事務所では「俺もバレーやりてー」と毎日のように言っております(笑)

今年はたくさんお誘いするので一緒にバレーしましょう!!いえ、して下さい!!

 

 

 

…て…ちょっと、ちょっと!!

前のブログを読んでくれました??

なんで3人は松本の目標を被せてきたの??

いじめですか??キャラをつぶしにきてるんですか??

 

よし、こうなったら誰が一番いい体になるか勝負です!!

今後の私たちの進化を楽しみにして下さいね!!

 

【男は黙って背中で語るもの】

たくましい広背筋を作り上げ、皆様のご参加をお待ちしております!!

以上、松本より新年度の目標でした!!

 

P.S

中村コーチのみトレーニング関係の事を全く書かれませんでしたね。

余裕すら感じますわ(笑)